Het is niet vanzelfsprekend om na een kankerbehandeling opnieuw fysiek actief te worden. De bijwerkingen van de behandeling kunnen ervoor zorgen dat u zich minder fit voelt en beweging vermijdt. Toch is het voor de fysieke en mentale gezondheid belangrijk om regelmatig te bewegen. Het revalidatieprogramma EU'REKA' kan u daar bij helpen.
Studies tonen aan dat oefenprogramma's na een kankerbehandeling een positief effect hebben op de vermoeidheid, de spiermassa en -kracht, het uithoudingsvermogen, het zelfbeeld, angstgevoelens en de levenskwaliteit. Wie een oefenprogramma heeft gevolgd, blijkt nadien ook actiever te zijn.
Lees meer op de webpagina's van EU'REKA': een revalidatieprogramma voor mensen na kanker.
