Seks is geen basisbehoefte zoals eten, drinken of slapen. Je sterft niet van een tekort aan seks. Het kan wel lastig zijn als het op seksueel vlak niet loopt zoals je zou willen. Bovendien kan een goede vrijpartij – met een partner of met jezelf – tal van voordelen opleveren. Redenen om seks te hebben zijn er duizenden, en die veranderen vaak in de loop van je leven.
Eigen wensen zijn moeilijk bespreekbaar
We leven in een maatschappij waar seks openlijk bespreekbaar lijkt. Toch wordt het een stuk stiller zodra het over onze eigen seksuele wensen, gevoelens en grenzen gaat. We vinden het lastig om te zeggen wat ons bezighoudt of opwindt, en waar we op afknappen. Dat heeft vaak te maken met hoe we zijn opgegroeid: seks hoort bij de privésfeer, we krijgen niet mee dat je seks ook moet leren. Impliciet krijgen we de boodschap dat in een goede, romantische relatie alles vanzelf loopt.
Daarnaast speelt angst mee: de schrik om je partner te kwetsen als je vertelt wat je fijn vindt, verlangt, hoopt of vreest. We hebben niet geleerd om open en eerlijk over seks te praten. Daardoor blijven veel mythes overeind: ‘seks moet spontaan zijn’, ‘zin in seks komt vanzelf’, ‘een man heeft altijd zin’ … Onze seksuele kennis schiet vaak tekort.
Een klankbord kan helpen
Praten over seks kan je zelfvertrouwen versterken. Seks kan de verbondenheid met je partner vernieuwen, maar we moeten wel realistisch omgaan met liefde, seks en relaties.
Een klankbord kan daarbij helpen: iemand die correcte informatie geeft, zonder schaamte of opschepperij, in een open en inclusieve sfeer.