Voor wie?
Je hebt dominante moeheidsklachten en:
- je ervaart belangrijke beperkingen in het sociaal of professioneel functioneren
- je woont in Oost- of West-Vlaanderen of je bent student aan de UGent of Hogeschool Gent
- je hebt de afgelopen 5 jaar geen diagnostisch of behandelingstraject doorlopen in het UZ Gent of in een vergelijkbaar multidisciplinair centrum
- je bent grondig medisch onderzocht, maar er werd geen duidelijke lichamelijke verklaring gevonden voor je klachten
- je bent geëngageerd om het volledige traject aan te gaan
Diagnostisch traject
Met verschillende onderzoeken gaan we op zoek naar verklaringen voor jouw klachten.
Onderzoek naar lichamelijke klachten
Met een grondige bevraging, een klinisch onderzoek en een interpretatie van eerdere onderzoeken zoeken we mogelijke verklaringen voor jouw moeheid. We brengen ook de beperkingen in kaart die je door de klachten in het dagelijkse leven ervaart.
Dit onderzoek wordt uitgevoerd door de arts in de fysische geneeskunde en revalidatie of door de internist. Alleen als dat nodig is, plannen we nog aanvullende onderzoeken in.
Psychologisch onderzoek
Met het psychologisch onderzoek willen we de beperkingen die je ervaart in het dagelijkse leven in kaart brengen en situeren binnen jouw ruimere levensverhaal. We staan stil bij de factoren die mogelijk kwetsbaar maken, klachten uitlokken of het herstel belemmeren. Bv. emotionele problemen, piekeren, negatieve ervaringen, gebrek aan sociale steun, acceptatiemoeilijkheden, manier om met klachten om te gaan.
Dit onderzoek bestaat uit een intakegesprek met een psycholoog, gestandaardiseerde en gevalideerde psychologische vragenlijsten en een evaluatie- en adviesgesprek.
Slaaponderzoek
Met een slaaponderzoek of polysomnografie kunnen we je slaapkwaliteit, -kwantiteit en eventuele slaperigheid beoordelen en onderliggende slaapstoornissen opsporen. Je overnacht daarvoor 1 of 2 nachten in de Slaapkliniek.
Indien nodig combineren we het slaaponderzoek met een studie van dutjes overdag: de Multiple Sleep Latency Test (MSLT). Daarvoor vragen we je om 5 dutjes te doen op de dag na je overnachting in de Slaapkliniek.
Psychiatrisch-somnologisch onderzoek
Voor dit onderzoek ga je op consultatie bij een psychiater gespecialiseerd in lichamelijk onvoldoend verklaarde klachten en niet-ademhalingsgebonden slaapstoornissen. In combinatie met het psychologisch onderzoek en het slaaponderzoek kunnen we zo eventuele bijkomende psychiatrische of slaapproblemen opsporen.
Multidisciplinaire feedback
Alle onderzoeksresultaten worden besproken op een multidisciplinaire teamvergadering. Op die vergadering komen we tot een biopsychosociaal verklaringsmodel en stellen we een behandelingsplan op maat op.
Je wordt daarna uitgenodigd voor een feedbackgesprek bij de psycholoog en een afsluitend gesprek bij de arts. De tijdstippen van de twee consultaties worden zoveel mogelijk op elkaar afgestemd. We bespreken dan de resultaten van de onderzoeken met jou en stellen je het behandelingsplan voor.
Behandeling
Psychologische behandeling
Met de psychologische behandeling willen we vaardigheden aanleren die het herstelproces bevorderen.
Deze thema’s komen aan bod:
- de biopsychosociale benadering van de klachten
- leren managen van energie
- leren ontspannen
- grenzen stellen
- anders omgaan met negatieve gedachten
Revalidatie
De revalidatie bestaat uit actieve oefentherapie waarmee je - binnen je mogelijkheden - werkt aan een betere conditie en spierkracht.
Wie komt in aanmerking?
De arts in de fysische geneeskunde gaat na of je voldoet aan de fysieke vereisten om het revalidatieprogramma te doorlopen. Bij sommige spier- en gewrichtsklachten moeten patiënten gerichte revalidatie volgen vóór of aanvullend bij het CIG-revalidatieprogramma.
Na de screening door de arts ga je langs bij de ergotherapeut die aan de hand van een activiteitenweger bekijkt hoe je jouw activiteiten het best spreidt.
Op basis van die screening beslissen we of, wanneer en in welke groep je met de revalidatie kunt starten.
Verloop van de revalidatie
Het revalidatieprogramma bestaat uit hydrotherapie in verwarmd water. Een goede motivatie is essentieel. We starten de revalidatie op basis van de 6-minutenwandeltest en verdere onderzoeken op. Het programma ziet er zo uit:
- 6 weken hydrotherapie: 1 keer per week in het klein bad, op dinsdag of vrijdag om 10 uur, 45 minuten
- 6 weken hydrotherapie: 2 keer per week in het groot bad
- 6 weken hydrotherapie: 1 keer per week in het groot bad en 1 keer per week bij een kinesitherapeut in eigen regio
- Controle bij de fysioarts: ongeveer twee weken voor het einde van het traject
- Daarna ga je thuis aan de slag met een beweegschema en krijg je verdere begeleiding van een kinesitherapeut in je eigen regio
Wat als je niet in aanmerking komt?
Als je niet in aanmerking komt voor het CIG-revalidatieprogramma of als het praktisch niet haalbaar is, stellen we je in overleg met de arts elders revalidatie op maat voor.
Re-integratie
We ondersteunen je bij je terugkeer naar het sociale leven en naar werk. Voor werkheroriëntatie verwijzen we je door naar GTB, VDAB of de terug-naar-werkcoördinator van je ziekenfonds. Heb je vragen over je huidige werk of je terugkeer naar het werk? Dan kan je een afspraak maken bij de CIG-ergotherapeut.