Opnieuw fysiek actief zijn na een kankerbehandeling is niet vanzelfsprekend. Toch is het voor onze fysieke en mentale gezondheid belangrijk om regelmatig te bewegen. De bijwerkingen van een kankerbehandeling kunnen ervoor zorgen dat je je minder fit gaat voelen en beweging gaat vermijden.
Een oefenprogramma volgen, kan een aanzet zijn om dat te veranderen. Studies tonen aan dat oefenprogramma’s na een kankerbehandeling positieve effecten hebben op het vlak van vermoeidheid, spiermassa en -kracht, uithoudingsvermogen, zelfbeeld, angst en levenskwaliteit. Wie een oefenprogramma heeft gevolgd, blijkt nadien ook actiever te zijn.
Naast een oefenprogramma bieden we ook een uitgebreide lessenreeks aan waarin we stilstaan bij:
- de mogelijke (laattijdige) bijwerkingen
- de impact van kanker op jezelf, je relatie, gezin en omgeving
- het belang van een goede slaaphygiëne, gezonde voeding en voldoende fysieke activiteit
- werkhervatting.
Afspraak maken
Je kan het revalidatieprogramma volgen voor, tijdens en na een kankerbehandeling. Om te bepalen of je in aanmerking komt voor kinesitherapie in het UZ Gent, hebben we de verwijsbrief van je behandelend arts nodig.
Je krijgt binnen de twee werkdagen een antwoord. Is dat antwoord positief, dan sturen we jou een voorstel voor een eerste afspraak en alle praktische info.
Kan je je geplande afspraak voor kinesitherapie, ergotherapie of hydrotherapie niet nakomen? Laat het ons minstens 24 uur op voorhand weten via kinesitherapie@uzgent.be of 09 332 37 40 (kine/ergo) en hydro@uzgent.be of 09 332 42 43 (hydro). Zo kunnen we een andere patiënt helpen. Als je niet tijdig verwittigt, rekent het ziekenhuis een vergoeding van 30 euro per gemiste afspraak aan. Die kost valt weg als je kan bewijzen dat er sprake is van overmacht (bv. een acute ziekte of ongeval).
Meer weten?
- kinesitherapie@uzgent.be
- Tel. 09 332 37 40
